Forums  

Вернуться   Forums > Пользователи

kropotkin kropotkin вне форума

Junior Member

Публичные сообщения

Показано с 1 по 1 из 1 публичных сообщений
  1. kropotkin
    23.01.2020 09:17
    kropotkin
    Это очень не простой был для меня вопрос, в интернете бытует много мнений. Все сводятся к тому что: "Да, пить кофе во время или после еды - это вредно! - https://mycoffemall.ru/mozhno-li-pit-kofe-posle-edy/ Но это бред". Говорят почти все, но я считаю иначе, т.к. закрепился мнением уже прошедших этот этап людей.

    - Так когда же пить? Рекомендуется за 1 час до еды, но не более чем за 30мин. Так же через 1 час после еды. Тут важно понимать этот принцип: ЧЕМ БОЛЬШЕ ИНТЕРВАЛ - ТЕМ ЛУЧШЕ. Т.к. некоторые продукты перивариваются 5-6 часов. В дополнение лучше после углеводной пищи (кашки, картошки) пить воду через 2 часа, после высокобелковой (мясо) через 3 часа.

Статистика

Всего сообщений
Публичные сообщения
Дополнительная информация
  • Последняя активность: 23.01.2020 09:17
  • Регистрация: 23.01.2020
  • Рефералы: 0

Текущее время: 07:39. Часовой пояс GMT.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 1
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot